건강 Tip

괄사 효능과 종류, 효과적인 사용방법은?

건강을 되찾자 2022. 10. 4. 01:37

'괄사' 얼만큼 알고 계시나요?

 

뷰티 크리에이터 사이에서 많이 사용한 괄사.

괄사 효능은 붓기 제거, 혈액 순환을 돕는 등 다양한 효능이 있다고 합니다.

괄사 종류도 다양한데 오늘은 이것에 대해 알아볼게요.

 

 

 

 괄사가 뭐예요?

괄사는 림프를 마사지 하는 도구를 뜻합니다.

주걱처럼 생긴 것도 있고 돌이나 뿔, 롤러 등 다양하게 생겼어요.

경혈의 흐름과 마사지 효과가 있어서 근육을 풀 때나

마사지 할 때 효과적입니다.

 

 

 

 

 사 종류

나무, 세라믹, 옥, 로즈쿼츠, 동물의 뿔, 도자기, 스톤 등

정말 다양한 종류의 괄사를 판매하고 있습니다.

 

또 턱만 집중적으로 관리할 수 있는 V자로 된 괄사도 볼 수 있는데요.

다양한 괄사들이 있어서 사용하고자 하는 부위에

알맞게 골라볼 수 있습니다.

 

 

 

 괄사 효능

괄사를 이용해서 마사지를 하게 되면 혈액 순환을 돕고

붓기 제거에 효과가 있습니다. 홍조 완화에도 도움이 되고

옥 소재로 만든 괄사의 경우 디톡스 효능이 있다고 알려져있습니다.

 

 

 

 괄사 사용 방법

 

전체적으로 사용할 경우 두피 - 얼굴 - 목 - 쇄골 - 어깨 - 팔 - 복부 - 허벅지 - 다리 - 발

순서로 사용합니다.

 

얼굴에 사용할 경우 아래에서 위로,

안쪽에서 바깥쪽으로 마사지 해주는 것이 좋습니다.

특히 턱에 사용할 경우 턱선이 정리되므로

리프팅 크림을 바르고 해도 괜찮습니다.

 

 

 

한 부위를 할 때마다 20번 정도 진행하는 것이 좋고

양쪽 방향이 아닌, 한 방향으로 쓸면서 마사지를 해줍니다.

 

목에 괄사를 사용할 경우 목에서 쇄골과 어깨 쪽으로

쓸어내리면서 마사지를 해줍니다.

 

혈자리를 꾹꾹 눌러주면서 림프절 방향으로 쓸어주면

노폐물 배출에 효과적입니다.