건강 Tip

코로나 7대수칙 지킬건 지켜요 우리

건강을 되찾자 2020. 2. 26. 02:59

 

2월 26일 오전 2시 46분 기준,

국내 코로나19 현황은 확진 977, 검사진행 13,880, 사망자 10, 격리해제 22명입니다.

짧은 기간 안에 어마어마하게 확진 판정이 늘었습니다.

자고 일어나면 또 몇 명이 늘어나있을지... 정말 무시하기 어렵네요.

코로나 7대수칙 알고 계시나요?

이 7대 수칙을 꼭 지켜서 예방합시다.

 


코로나 7대수칙 1

사람이 많은 곳은 피해주세요

 

사람이 많은 곳은 대중교통, 관광지,

사람이 많이 오고 가는 시내, 호텔, 공항 등을 이야기 합니다.

또 지역 내 대형마트, 서점, 체육관 등이 있겠죠?

현재 정부에서는 코로나 확산을 막기 위해

행사들도 줄줄이 취소되고 있으며,

회사에서도 재택근무를 시키거나

회의는 화상회의로 진행하는 곳이 많습니다.

 


코로나 7대수칙 2

외출 시 마스크 착용해주세요

 

아직도 마스크 미착용하는 분들이 많습니다.

현재 나를 보호하고자, 이 확산을 막고자 마스크 필수입니다.

꼭 착용해주셔야 하고, 없다면 일반 마크스라도 착용해주세요.

 

곧 우체국 물량이 풀린다는 희소식이 들리네요.

모두들 얻으시길 바라고 자국민끼리 지혜롭게

이 상황을 해결해 나가야 합니다.

 


코로나 7대수칙 3

외출 다녀온 후 흐르는 물, 30초 이상

비누 거품내어 손 씻기

 

 

손씻기는 가장 기본적으로 예방할 수 있는

기본중의 기본 수칙입니다.

손에는 모든 바이러스가 살아있어서

30초동안 거품을 내어 흐르는 물에 씻는 것이

가장 좋습니다.

 

30초가 조금 오래 걸린다고 생각하시나요?

생일축하합니다 노래를 불러보세요, 딱 30초랍니다.

 


코로나 7대수칙 4

기침할 땐 옷 소매로 가려주세요

 

 

코로나는 비말감염입니다.

내가 기침을 하면 다른 사람들이 불안해할 수 있죠.

그리고 건조함에서 오래 살아남지 못합니다.

 

그래서 옷 소매로 침이 튀는 것을 방지하는 것으로,

옷 소매가 싫은 분들은 휴지를 꼭 챙겨 외출하세요.

 

휴지로 입을 감싸고 기침을 한 후 바로 버려주세요.

 


코로나 7대수칙 5

악수 안하기

 

 

손에는 모든 바이러스가 묻어있고

이 손은 얼굴을 여러번 만지고 다양한 경로로

감염될 수 있으며, 가장 많이 감염될 수 있습니다.

 

악수를 하지 말아주세요. 악수를 한다면

꼭 손 소독제로 손 소독을 해주세요.

 


코로나 7대수칙 6

해외여행 자제 하기

 

 

코로나19는 중국에서 생겼고

현재 다양한 국가에서 감염이 확인되었습니다.

 

또, 몇몇 국가는 한국인 입국금지가 내려졌기 때문에

현재는 해외여행을 계획하지 않고 다녀오지 않는 것을

권장드립니다.

 


코로나 7대수칙 7

가짜뉴스 유포하지 않기

 

 

 

가짜 뉴스 절대로 유포하지 마세요.

법적 처벌을 받고 현재 자국민들 모두

혼란스러운 상황입니다.

 

저만의 꿀팁을 드리자면 가글을 자주 하고

손 소독제를 수시로, 손 닦는 것도 수시로 닦아주세요.

 

외출 시 돌아오며 누르는 현관문과 손잡이 등을

꼼꼼하게 소독해주세요.

 

소독제를 구하기 어려울 경우에 어린이용 토이클리너로

대신하여도 좋습니다.

 

모두 이 상황을 지혜롭게 헤쳐나가길....

어서 빨리 종료되었으면 좋겠습니다..