캐모마일 카페인? 임산부가 마셔도 되나?

안녕하세요~ 꿀팁공간입니다.

오늘은 캐모마일에 대해 리뷰하려고 해요. 

왜냐면.. 제가 캐모마일을 먹고 잠이 안와서

혹시 카페인이 있나.. 하고 찾아보다가

이거 포스팅해야겠다!하고 떠올라서 하는 포스팅이랍니다. ㅋㅋㅋ

◇ 캐모마일 카페인 유무?

우선 팩트부터 말하자면

캐모마일에 카페인은 없습니다.

◇ 그렇다면 캐모마일 효능은?

캐모마일의 효능은 불면증, 구강염, 인후염,

소화계통의 항염작용, 발한작용, 신경통 류마티스,

강장작용, 습진, 여드름, 피부 거칠음 등 효과가 있다고 합니다.

특히, 몸이 찬 사람은 캐모마일 꽃을 욕조에 넣어

반신욕을 해주면 몸이 따뜻해진다고 해요. :)

외국에서는 캐모마일이 신비의 탕약이라고 생각한답니다.

그리고 감기초기에도 좋고, 열을 내리는데

효과도 탁월해서 좋아요-

정신적인 긴장감도 완화시켜주기 때문에

스트레스가 심하신 분들은

노카페인 캐모마일 차를 마셔보길 추천드립니다!

◇ 몸에 좋은데 캐모마일 임산부 먹으면 안되나요?

임산부라면 조심해야 할 부분인데요~

캐모마일이 자궁을 수축하기 때문에

아무래도, 마시지 않으시는게 좋습니다.

다른 차를 찾아보시고, 산부인과 전문의에게 상담받아

차를 추천받으시는게 좋을 것 같네요.

그리고 수술하시는 분들도 조심하셔야 해요!

혈액순환이 원활하기 때문에 지혈이 힘들 수 있습니다.

꼭, 전문의와 상담하신 후 드시길 바랍니다~

◇ 캐모마일 카페인 없는데, 그럼 부작용은?

사람의 성격에도 장/단점이 있듯이

캐모마일차에도 장/단점이 존재합니다.

즉, 캐모마일 부작용이 존재한다는 건데요.

부작용은 꽃 알레르기 있으신 분들,

조심하셔야 합니다-

오늘은 캐모마일 카페인에 대해 알아보았어요.

임산부들은 카페인이 없어도, 조심해야 할 차인걸 처음 알았네요.

이런 정보들은 꼭, 기억해두어야겠어요. ㅎ

지금 새벽 3시가 다 되어가고 있네요.

^-^ 모두 좋은 하루 되세요!