평소에 챙겨먹기 좋아요 간암에 좋은 음식 10 안녕하세요. 요즘 암에 대한 관심이 높아져서 어떤 음식들이 좋은지 유심히 보게 됩니다. 오늘은 간암에 좋은 음식 10 소개해드릴게요. 모두 마트에서 구할 수 있어서 평소에 챙겨먹기 좋은 음식들입니다. 1. 청국장 간암에 좋은 음식 10 가지 중 첫번째로 소개해드릴 음식은 청국장입니다. 한국인들이 즐겨먹는 전통적인 음식이죠? 저도 참 좋아라합니다. 몸 안의 독소를 제거해주기 때문에 다이어트 음식으로도 주목받고 있습니다. 노폐물도 배출해주는 효과가 있고 간의 부담을 줄여 오히려 간을 보호하는 효과가 있다고 합니다. 장에도 좋은 음식이라 장에 쌓인 독소를 제거해줍니다. 2. 배추 배추에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어있어 장에서 생성되는 독을 흡착시킨 후에 배출시켜..
